E’ arrivata l’ora legale: domenica scorsa, abbiamo spostato in avanti le lancette di un’ora. Le giornate sono più lunghe, i tramonti arrivano a sera inoltrata. Quando le condizioni meteo si stabilizzeranno, potremo passare più tempo all’aria aperta e goderci la luce solare fino a tardi. Per il nostro organismo e per l’umore è un toccasana, dato che la luminosità diurna incrementa la produzione di serotonina e di vitamina D. Sfruttiamo al massimo questi benefici, e nel frattempo inoltriamoci nella nuova photostory di MyVALIUM che dà il bentornato alle ore di luce serali.
Devi effettuare l'accesso per postare un commento.